今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 血壓低喝三七粉會更低還是能恢復正常？， 血壓低是否能吃三七粉升上去？

血壓低喝三七粉會更低還是能恢復正常？

雖然現在有高血壓的人不少，但血壓低的人也不是太少。

有高血壓的人很多會試一試吃三七粉降低，會發現效果還不錯。

但血壓低的人看到就會覺得血壓低喝三七粉會更低嗎？還是也能恢復正常？ 可能很多人都是覺得既然三七粉是降高血壓的，就會讓血壓持續降低，所以有低血壓的人更不適合吃。

但其實這種想法是錯誤的，是對血壓認識不全面，也是對三七粉功效的認識不足。

三七粉不是直接控制人體血壓的，它是通過改善人體血管擁堵、血液粘稠等情況讓人體自發把血壓降下去的。

所以，血管沒有問題、血液不粘稠等的人吃三七粉也不可能讓血壓更低，畢竟三七粉不能直接控制血壓調節。

低血壓的人一般可以通過增加氣血來幫助改善，而三七粉也有這個功效。

降高血壓利用的是三七粉活血化瘀功效，但三七粉不止這個功效，它還能補血益氣，正是改善低血壓的功效。

把三七粉直接吃或用溫開水泡來喝叫做生吃，這種吃法可以很好的讓三七粉發揮活血化瘀功效，是降三高、改善各種心腦血管疾病的對癥吃法。

把三七粉用開水泡或與什么燉湯喝叫做熟吃，這種吃法能發揮三七粉的補血益氣功效，正是改善貧血、低血壓的吃法。

可見吃三七粉降高血壓是可以的，而低血壓吃三七粉也是能升高恢復正常的，是三七粉不同功效的作用實現的。

但要注意的是想要不同的作用效果有不同的吃法，要吃對方法才行。

血壓低是否能吃三七粉升上去？

要說每個人都有不同的煩惱從血壓正常與否也能看出來，我國有3億多的高血壓患者的同時，卻也有人被血壓低影響。

高血壓人群想降那么低血壓人群肯定也想升，高血壓吃三七粉能降，那血壓低吃三七粉是不是更嚴重？ 估計大部分人都是這樣想的：既然高血壓能吃三七粉降下來，那么血壓低的人吃三七粉肯定不能升上去，只會越吃越低。

從理論上來看確實應該是這樣的，但是實際上不少人低血壓人群吃三七粉后升上去了、正常了，這是怎么回事呢？ 其實吃三七粉降高血壓的效果好，而吃三七粉升低血壓的效果同樣不錯，只是吃法上會稍微不同而已，就是不同的吃法導致了三七粉既可以升血壓也可以降血壓，這就是有人說的動態調節能力。

高血壓患者吃三七粉需要生吃，只要不把三七粉加熱吃就算是生吃，比如直接吃、用溫度不高的水沖泡喝等。

因為生吃發揮的是三七粉活血化瘀的功效，所以有降血壓及改善各種心腦血管疾病的功效。

低血壓患者吃三七粉就需要熟吃，是需要把三七粉加熱后改變性質的吃法。

一般用開水泡幾分鐘就能算熟吃，當然更建議把三七粉燉雞、燉排骨、熬湯喝等，效果更顯著。

熟吃發揮了三七粉補血益氣的功效，所以能幫助升血壓。

所以，見到三七粉能降血壓又說三七粉能升高血壓其實并不奇怪，也不是胡亂宣傳，因為不少人都體會到了它的這種調節功效。

只要搞清楚是吃法不同帶來的不同效果也就能很好的理解了。

血壓低的人吃三七粉會變嚴重？

經常看到商家宣傳三七粉的作用與功效都會有一點：降高血壓。

吃三七粉來降高血壓效果是比較顯著的，而且是從問題根本上進行，比西藥安全、治本。

但也導致很多人擔心血壓低吃三七粉會變嚴重。

到底吃三七粉是不是會讓低血壓的癥狀變嚴重？三七粉是不是只適合有高血壓的人吃低血壓的人要遠離？這個問題很有必要需要講清楚。

確實吃三七粉降血壓效果不錯，但是也不至于低血壓的人就不能吃，而且是低血壓的人吃也能促進血壓恢復正常值，這只要稍微注意一下吃的方法就能實現。

想要降高血壓的話，一般用溫水沖泡三七粉喝效果會比較顯著，這種不經過高溫加熱的三七粉生吃法主要能發揮出活血化瘀的功效，可以很好的清理人體血管，疏通血管讓血液正常流通高血壓也就容易下降了。

想要改善低血壓的話，需要把三七粉用開水沖泡這樣加熱后喝，這種熟吃三七粉的方法能很好的幫助身體補血，從而有提高血壓的效果。

所以，并不是三七粉只能降高血壓，升血壓也是可以的。

從李時珍對它的夸贊上來看也是如此：三七能治一切血癥。

只是商家通常在宣傳三七粉的作用與功效時更多的是宣傳降高血壓的功效而忽略了改善低血壓的效果，讓人還誤以為低血壓的人就不能吃，這與我國有3億多人患高血壓也有關系。

其實從沒有高血壓的人吃三七后并沒有出現血壓低的情況來看，三七粉對血壓的調節并不是單純的只能降低，所以有低血壓的人也可以放心吃，只是選擇對方法更好。


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