今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 喝三七粉有什么用，三七粉會用才好

喝三七粉有什么用，三七加兩味，防三高溶血栓

三七，是防治心腦血管病、提高免疫力非常常見又有效的中藥，且對身體沒什么副作用。

不過三七怎么吃，作用才能發揮到最大化呢？關鍵看搭配，搭配得當，作用翻10倍！ 益氣化瘀、溶栓通脈 1、三七粉和當歸一起吃，可以用于跌打損傷、扭傷，具有活血化瘀、消腫、止痛的作用。

2、當歸益氣補血、活血通經止痛，三七粉活血化瘀，兩者何用可以增加活血通經療效。

3、現代醫學研究三七粉有造血功能，當歸有補血活血功能，兩藥合用補血而不留淤閉。

4、臨床上常用于防治冠心病、心率失常等疾病，三七粉、當歸長期配合以增加補血化瘀作用。

5、可以防治心腦血管病、腦血酸形成、腦出血，但實際用藥要根據病情相應調解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重。

用法：三七和當歸各適量打成粉（比例可以是1：1），每次1克空腹服，可收到較好的效果。

兩藥合用可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝也一定療效。

預防多種老年病 丹參 丹參是強心的良藥，對血管大有好處，能夠擴張冠脈、外周血管，改善微循環，而且它是對抗血栓形成的有力武器。

三七 三七能加強和改善冠脈微循環，入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。

西洋參 西洋參可以抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化，具有強化心肌收縮的功能，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短的，可長期服用西洋參。

另外，西洋參還有調節血壓的作用。

用法：西洋參、三七、丹參按1：1：1的比例混合打成粉。

每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重癥患者可適當加量，可使用溫水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨湯送服。

堅持服用，才能更有成效。

適合癥狀：高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風后遺癥、腦血管硬化。

防治動脈硬化、心腦血管病 天麻：補益第一 李時珍認為“補益上藥，天麻為第一。

世人只用之治風，良可惜也”。

天麻粉治頭風痛、降血壓、除痰、止痛、祛風濕、行氣活血等；天麻性味甘平，歸肝經，不僅可以定驚、祛風濕，還具有良好的益氣、養肝、止暈、強筋骨的作用。

三七：補血第一 三七，被譽為“南國神草”，具有活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

用法：天麻粉8-10克左右/天，三七粉6-9克左右/天，兌水喝即可，建議最好飯后服用，醫師認為，這兩款中藥材可同一天服用，隔開時段吃就行。

三七+西洋參 化瘀通絡、陰陽雙補 三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可化瘀通絡，另一方面，西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養護。

用法：三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。

每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末1克即可。

三七+黃芪 補血、降脂降血糖 作用：補血補氣、滋補肝腎。

用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

適用對象：杏林一般用于心慌、易出汗、頭昏、胸悶者。

三七+山楂+丹參 作用：降脂、預防心腦血管病。

用法：三七粉、丹參粉和生山楂1：1：1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。

適用對象：杏林一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。

三味藥同時食用有利于心血管病情的康復。

三七+丹參+石斛 作用：輔助治療高血糖。

用法：三七3克、丹參6克、石斛0.5克，飯后溫開水送服，即生服。

適用對象：丹參用于護心臟，防高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。

三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥。

最適合吃三七粉的9類人 很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底適不適合吃，小編整理了一個適用人群名單，快對照一下您是否在里面。

1 三高人群 長期食用三七，可有效防治因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

2 心、腦血管疾病患者 對于心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

3 久坐人群 對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環。

4 愛美人士 對于內分泌失調、皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調節內分泌、促進代謝廢物排出、美容養顏、延緩衰老。

5 免疫力低下人群 體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。

6 貧血人群 長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

7 易疲勞人群 學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

8 易跌打扭傷人群 中老年人、運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。

9 長期失眠人群 常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

如何挑選三七？ 1 三七的選擇 購買三七時，一定要注意別買成土三七。

因為土三七有明確的肝毒，一次吃過量或長期服用會造成不可逆轉的肝損傷。

三七質地堅實，斷面呈灰綠色或黃褐色，且斷面呈放射狀排列，俗稱菊花心，皮部與木質部較易分離。

而土三七質地疏松，斷面黃色，無菊花心。

另外，三七還有春三七和冬三七之分，其中春三七矮胖，冬三七細長。

購買時，應選擇矮胖的春三七，效果更佳。

2 三七粉的選擇 （1）辨顏色 純正的三七粉以淡黃色或淡綠色最佳。

泛綠的三七粉可能是拌著三七莖葉一起打的；泛白的三七粉則可能含有米粉、小麥等，用手指蘸點品嘗會有大米的味道。

（2）品味道 好的三七粉味甘微苦，先苦后甜，苦味停留的時間也不長，不會到喉嚨，與人參的味道相似。

三七粉的小知識 熟三七粉和生三七粉有什么區別 一般去藥店買的三七粉都是生的，而如果把它加熱的話，就變成了熟三七粉了。

簡單地說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同。

同樣的三七粉，你加熱之前是生的，把它加熱后服用就是熟的了。

三七粉的食用方式 三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的作用是補血養血。

三七的最佳服用時間 早上起來空腹服用三七粉3-5克，用溫開水送服，可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，因為服用過量的三七粉有興奮作用，致使失眠，而且最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

喝三七粉有什么用，三七粉會用才好

據《本草綱目》記載：三七，止血散血定痛，血出不止者，嚼爛涂，其血即止。

亦主崩中經水不止，產后惡血不下，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病。

三七粉的吃法分兩大類：生吃和熟吃。

生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

治療不同的疾病，有不同的用法。

如：治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克；祛除皮膚斑，每天吃1~3克三七粉。。。

吃一堆藥，不如每天1勺三七粉 三七藥食兼用的好東西。

以“血管清道夫”著稱，用來保養心血管有奇效，吃一堆藥來調理三高，不如每天一勺三七粉。

現在也越來越受養生人士、女性的青睞，那么每天一勺三七粉，會給身體帶來哪些驚喜變化？ 1、美容護膚 三七粉能幫助肌膚清除多余的油脂，被人體攝取之后，能促進血液更通暢地到達皮膚表層，有助于維持肌膚彈性、防止皺紋，祛斑美白。

不管是內服、還是敷臉，都能有效起到煥發肌膚光彩的目的，從而內外散發出紅潤健康的光澤。

2、調節血脂、血糖 三七皂苷中的Rb1，具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。

在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

三七皂甙Rg1，有降低葡萄糖性高血糖，協同胰島素降低葡萄糖性高血糖癥的作用，人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。

經實驗證明，它可用于治療非遺傳性的糖尿病。

3、調節血壓 三七總皂甙，具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人參皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。

4、活血化瘀 三七強大的活血化瘀功效，是心腦血管疾病的克星。

它能夠清除血液中的沉積物，降低血液黏稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，促進血液健康，有效防治心血管疾病。

三七粉：一種疾病一種用法 好的三七吃一個月后，能感覺到變化，吃90天，可擺脫西藥的控制，服用三七，拿回你健康的本錢吧。

三七粉的吃法分兩大類：生吃和熟吃。

生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

我們應該怎么對癥吃三七粉呢？ 1、咯血止血 用生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核，及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血鎮痛、鎮咳祛痰，服藥后無一例產生負作用。

2、補血和血 用于補血和血的熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服，30天為一療程。

3、保肝，預防肝纖維化 保肝降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。

4、降低血清谷丙轉氨酶 降低血清谷丙轉氨酶，空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

5、頑固性頭痛 治頑固性頭痛，用生三七粉，每次3克，隔6小時服1次，可止痛。

三七治頑固性頭痛機理主要是——活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕。

6、急性壞死性節段性小腸炎 治療急性壞死性節段性小腸炎，用生三七粉，每次3克，溫開水送服。

15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

7、皮膚斑 每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水里，攪勻后喝。

8、乳腺問題 女性每日早飯后，服用3克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

9、神經衰弱，失眠多夢 可于睡前開水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進食欲。

10、去尋常疣 尋常疣患者，可服用生三七粉，每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

11、各種類型胃出血 治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開水沖服。

此法可治療各種類型的胃出血。

12、中風 三七粉3克沖服。

腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

13、高血壓、高血脂等 治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服，一般1至2個月為1療程。

此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂、以及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。

14、心絞痛 治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克，溫開水沖服，效果頗佳。

有些長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服。

有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為30天。

15、冠心病 治療冠心病，可用生三七粉，每日2次，每次3克，30天為一療程。

三七皂苷和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管，增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

16、抗癌 三七能增強機體免疫系統防御功能。

日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠，食用從三七中提取的三七多糖A，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。

他們給患有肉瘤-180的小鼠使用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60％的小鼠肉瘤消失。

他們認為，三七多糖A對人體宮頸癌的抑制率高達90％。

溫馨提示：三七粉有“四不喝” 1、每人每天不要超過10克。

2、感冒不喝。

發燒時不宜服用三七，若是患風熱感冒者，吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用。

3、不能有病了再喝。

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。

隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

喝三七粉有什么用，吃三七粉是溫水還是開水

中國中醫藥出版社的樊正倫老師、北京中醫藥大學的陳淑長教授，都選擇提倡按照保健量吃，三七粉也不是神藥，不能一次搞定，但是長期吃就有用。

不管您是已經在服用三七粉還是準備服用，都要看看本文，對照一下自己的服用情況是否正確，如果服用錯了就不是養生了，還可能有嚴重后果。

三七粉服用時間 你是早上還是晚上 早上服用：增免疫、抗衰老 早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠 服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

空腹服用還是飯后服用 空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。

胃不好的飯后服用 將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。

溫水還是開水送服？ 生吃好還是熟吃好？ 生吃活血、熟吃補血 三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

生吃之法---溫水沖服 三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。

切忌水溫度一定要低或者涼白開！ 功效：對外傷出血、吐血、跌打淤血、產后血暈等血癥有良好功效；還可以預防高血壓、高血脂、冠心病。

熟吃之法---開水沖服 燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。

功效：可以通過活血、補血，改善身體，有效解決過度疲勞、失血、身體虛弱、貧血、食欲不振、神經衰弱等。

經常吃三七粉的朋友都知道，三七粉和溫開水是標配。

但是天天對著一碗苦味濃郁的湯藥，早就喝到生無可戀了吧。

今天給您介紹著幾種花樣的吃法，記得收藏哦！三七粉的花樣吃法， 讓你百吃不厭身體棒！ 1 三七粉大棗粥，補益氣血 煮大棗粥的時候，不妨放點三七粉，補血益氣，一天的能量就從一碗暖暖的粥開始。

2 三七粉蒸蛋羹，清熱養血 將2個雞蛋打入碗中，加入三七粉、少許鹽，加入適量水調勻，然后上蒸籠蒸熟。

對于氣血不足的女性，是一檔極佳的營養膳食和午后甜點。

3 三七粉果汁，清熱活血 做法：橙子一個，新鮮去皮蓮藕100克，用果汁機打成果汁，再加入三七粉3克調和即可。

疲勞的時候，不妨喝上一杯，清心養神還活血。



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