今天，“匯美云七”農小哥給大家分享 三七花泡水哪些人不能喝 ，三七花泡水喝的七大禁忌，三七花食譜推薦 。

本文導讀目錄：

1、 三七花泡水哪些人不能喝

2、 三七花泡水喝的七大禁忌，三七花食譜推薦

3、 三七花泡水喝的六大禁忌

三七花泡水哪些人不能喝

1、身體虛寒的患者慎用：如果是身體屬于虛寒體質的人群，在選擇服用三七花泡水的時候一定要特別注意，應該建議不用，如果一定要使用，那么一定要注意觀察患者的身體情況。

三七花的藥性屬于寒涼，對于虛寒癥狀具有加重的作用。

2、月經期間最好不要服用：女性在月經期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易導致女性出現(xiàn)月經量增加的情況。

3、風寒感冒期間最好不要服用：如果是身體出現(xiàn)了風寒感冒的情況，那么最好不要服用三七花，會加重感冒的程度。

4、孕婦將三七花泡水喝要慎重：如果女性正在懷孕期間，那么最好不要服用有關三七的任何藥物。

三七花泡水喝的七大禁忌，三七花食譜推薦

三七花三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等。

 三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。

較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官。

由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。

這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。

不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。

還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強人提免疫力功能等功效 應用現(xiàn)代藥理學方法對三七花進行研究，大體可分為兩個階段：一是20世紀30年代，二是70年代以后。

在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學技術的發(fā)展，國內外學者對三七花進行了廣泛的藥理研究和臨床實驗，取得了大量的新成果，使三七花的醫(yī)學應用領域得到了有力的拓展。

治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫等 做法：用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。

也可水煎服，每日2次。

有平肝瀉火之功效。

治高血壓、高血脂，神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等 做法：用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克，代茶飲用。

有平肝降壓、降脂之功效。

治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥，口干乏力、心煩者 做法：用三七花5克，每日泡茶飲用。

久服有調節(jié)血糖之功效。

治復發(fā)性口腔潰瘍 做法：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1劑，連服7天。

具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮(zhèn)痛之功效。

治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘結 做法：用三七花10克，羅漢果1枚（打碎），水煎服，每日1劑。

具有生津止渴、潤腸通便之功效。

三七花除了泡水喝，還可以泡藥酒、燉湯等各種吃法哦~ 1、三七藥酒 方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小）、1kg白酒（50度左右）。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。

具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

2、三七燉雞或燉排骨 方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉1-2小時即可食用。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

3、三七燉螃蟹 方法：三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

三七花泡水喝的六大禁忌

三七花泡水喝能夠提高身體免疫力、降血壓、血脂，但是三七花泡水喝也有很多禁忌：

1：風寒感冒期間最好不要服用 如果是身體出現(xiàn)了風寒感冒的情況，那么最好不要服用三七花，會加重感冒的程度。

2：孕婦將三七花泡水喝要慎重 如果女性正在懷孕期間，那么最好不要服用有關三七的任何藥物，會對胎兒造成傷害。

3：身體虛寒的患者慎用 專家建議，如果是身體屬于虛寒體質的人群，在三七花泡水的時候一定要特別注意。

4：不可和其他的花茶一起服用 日常我們并不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用。

5：三七花的用量 想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚。

將大概三五朵左右的三七花直接用開水進行沖泡服用，具有很好的寧神降壓以及清熱護肝的作用;

將大約三五朵的三七花和少量的青果一起用開水沖泡，則是具有治療急性咽喉炎的功效;如果將大約十克左右的三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之后加入敲碎的雞蛋殼，然后服用，能夠有效的治療高血壓。

6：月經期間最好不要服用 女性在月經期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，易導致女性出現(xiàn)月經量增加的情況。
 

三七花泡水喝有什么功效與禁忌 的介紹就聊到這里。

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