今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 那些關于文山三七你不知道的事， 那些細瘦短小的野生三七根究竟是什么

那些關于文山三七你不知道的事

那些關于文山三七你不知道的事 提起云南白藥想必大家都知道，說道其主要成分是什么，十有八九的人都知道是三七。

但是說到三七你了解它嗎？知道它的功效嗎？想必大家對于小編的問題都能回答，只是回答的不全面，下面小編就來為你介紹介紹吧。

三七的功效有哪些？ 1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體長身高（指小孩）； 3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞； 4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

怎么正確的服用三七？ 1。 三七具有“生打熟補”功效，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效；服熟三七，能補血強身。

2。 早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

3。 晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

4。 感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用，而患風熱感冒則不宜服三七粉。

5。 孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用任何三七產品。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

怎樣才能對三七白吃不膩？ 1。 三七藕蛋羹：文山三七粉3g，鮮藕汁1杯，雞蛋1個。

藕汁加水煮沸，雞蛋打入碗中，放三七粉調勻，入沸湯中煮成羹食，源于《同壽錄》 。

其功效是以三七化瘀止血，鮮藕涼血止血；用于胃熱吐血，口干舌紅或舌上有瘀斑。

2。 三七烏雞煲：三七20g，烏雞1/2只，鹽適量。

烏雞洗凈切塊。

烏雞與三七加適量的水，用大火煨煮，待雞塊熟爛后加鹽調味即可。

其功效是養血、健脾、益胃。

烏骨雞性平味甘，能養陰退熱；三七性溫，味甘，微苦，具有止血散瘀、消腫定痛之功效。

本菜含有豐富的維生素A、維生素B群、維生素C、粗纖維、蛋白質以及鈣、鐵、磷等礦物質，對身體大有補益。

3。 三七阿膠大米粥：三七粉5g，阿膠10g（搗碎），大米50g，白糖適量。

將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。

其功效是治療婦女的血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。

4。 三七紅棗燉鯉魚：三七10g，紅棗15枚，鯉魚一條（約250g），陳皮5g，調料適量。

三七、大棗、陳皮（切絲）、鯉魚（去內臟）洗凈后，加清水同煮，文火燉2小時左右，加食鹽、服食。

其功效是治療肝硬化腹水。

5。 三七燉豬心：三七粉10g，豬心洗凈，將三七粉納入住心中，扎緊，加清水適量文火煮沸后，改用文火煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。

其功效是益氣養心，活血化瘀，可以防止冠心病。

三七，它在古代被譽為南國神草，通過上面的了解你是不是覺得三七真的是實至名歸呢？那你有沒有心動呢？快去試試，說不定你的煩惱就被這神草輕松解決了呢！ 每天保持更新文山三七，三七粉，三七花相關知識及三七價格，三七粉價格，三七花價格相關資訊。

那些細瘦短小的野生三七根究竟是什么

那些細瘦短小的野生三七根究竟是什么 對于常逛三七市場的人，一定見過那些極瘦極小的三七主根，有些商家會美其名曰說這是“野生三七”，這真的是“野生三七”嗎？那這些究竟是什么呢？ 對于三七名字的由來，是這種植物必須生長三至七年。

每年的11月份。

七農們將三七的種子播種到地里。

一年后，由種子發出的綠苗可生長至5—10厘米，這個時候，葉面舒展，根系飽滿的綠苗被剪去莖葉，同時將余下的籽條移至更為廣闊的田間。

第二年，由籽條發出的三七被稱為二年七，二年七不需要移栽，但還是要再次剪去莖葉。

第三年，沉睡的二年七再次發，長出更為粗壯、高大的莖葉。

待到每年10月底開始，三七根系成熟，藥效達到極佳，能采挖了 在這三年中，一些三七因為遭受病蟲害侵襲或者其他比如市場跌價、經濟條件不允許等因素影響，會被早早地挖出。

這樣的一年七籽條和二年七根系，因為生長年限不夠、營養成分不足，而顯得細瘦短小，藥用價值低。

所以，三七必須生長滿三年，有效成分才能達到極佳。

會有三年以上三七嗎？ 三七一旦長滿三年，有效成分含量和藥效已經達到極佳水平。

延長種植年限，其有效成分含量變化并不明顯，不但病蟲害幾率增大，而且種植風險和經濟成本會越來越高。

所以，一般市面上的三年七都個頭大而飽滿，且價格都比較昂貴。

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那十類人需要吃三七

那十類人需要吃三七 三七作為天然的保健品，被越來越多的人所熟知，其功效強，幾乎沒有什么副作用，而備受推崇，可你知道什么樣的人更需要三七的滋補嗎？ 1。三高人群：長期食用三七，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

2。心、腦血管疾病患者：對于心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

3。經常應酬人群：經常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。

4。久坐人群：對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環。

5。愛美人士：對于內分泌失調，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。

6。免疫力低下人群：體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。

7。貧血人群：長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

8。易疲勞人群：學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

9。易跌打扭傷人群：運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。

10。長期失眠人群：常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

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關鍵詞： 三七粉 三七