今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的功效適合哪些人群，三七粉適合什么樣的人吃好。

三七粉的功效適合哪些人群，三七9大功效和具體適用人群一覽

三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。

在了解和購買三七時，常有一些疑慮，今天三七大全為大家分享下。

9大功效與作用 1、降血壓、降血脂、雙向調節(jié)血糖 2、活血、預防和治療心腦血管疾病 3、止血 4、保護肝臟 5、抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力 6、抗疲勞、提高記憶能力 7、美容養(yǎng)顏 8、鎮(zhèn)靜安神 9、補血 適用人群 三高人群 長期食用三七，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。

心、腦血管疾病患者 對于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

經常應酬人群 經常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。

久坐人群 對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環(huán)。

愛美人士 對于內分泌失調，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調節(jié)內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、祛斑養(yǎng)顏。

免疫力低下人群 體質虛弱、易感冒、每次生病都要很長時間才能恢復，且常常反復發(fā)作的人群，食用熟三七可增強免疫力。

貧血人群 長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

易疲勞人群 學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

易跌打扭傷人群 運動愛好者、室外勞動者容易意外創(chuàng)傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

長期失眠人群 常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

三七分生、熟。

《中藥大辭典》（1997年版）說道：“三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體。

” 總結下來即“生消熟補”。

“生消”指吃生三七粉主要起活血消瘀的作用，“熟補”指熟吃三七粉主要起補身養(yǎng)血的作用。

那么，生三七、熟三七有何區(qū)別，如何服用？ 生三七 加工方法 ：干燥后的三七主根直接加工成粉。

功能主治 ：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。

生吃方法 ：溫開水送服即可，用作日常保健，每次3~5克，一日兩次。

熟三七 加工方法：將三七與菜油一起放入鍋中，溫火加熱至三七變黃，即可撈起。

（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦）。

功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

熟吃方法：

① 將加工好的三七粉用溫開水送服，每次3~5克，一日兩次。

② 可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。

每次3-5克。

③ 女性痛經、手術后等婦科病：紅糖、當歸熬湯，待當歸熟后放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉3~5克后起鍋即食。

三七粉的功效適合哪些人群，三七粉功效和適合的人群是什么

三七粉主要功效是可以活血化瘀以及消腫止痛，適合的人群是外傷出血和跌打損傷者。

功效：三七粉屬于一種比較常見的中藥，可以確定消腫止痛效果，還可以緩解跌打損傷，另外也可以用于止血和活血。

三七粉的功效適合哪些人群，三七粉適合什么樣的人吃好

三七粉為灰黃色粉末，取自五加科植物三七的干燥根和根莖，干燥后研細粉而成。

三七粉具有散瘀止血、消腫定痛的功能，適合跌打損傷、外傷出血、心腦血管疾病等人群。

三七粉取自五加科植物三七的干燥根和根莖，秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥后研細粉，三七粉為灰黃色粉末，味甘，微苦，性溫。

歸肝、胃經。

三七粉具有散瘀止血、消腫定痛的功能，適合跌打損傷、外傷出血、產后血暈、咯血吐血等癥的人群；也對患有冠心病、高脂血癥、高血壓等心腦血管疾病的人群有一定的療效；可用于身體虛弱、食欲缺乏、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等癥的治療；對手術后的患者和患有痛經等婦科病的人群有一定療效。


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