今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的正確吃法時間三七粉是用開水沖喝還是溫水，三七粉的正確服用。

三七粉的正確吃法時間三七粉是用開水沖喝還是溫水，三七粉沖水的正確吃法

用溫水沖泡之后用勺子攪拌，然后連水帶粉末渣子一起吃掉，我平時都是空腹吃的。

超苦超難吃啊，這東西要長期堅持吃才會看見成效 不是用開水泡就是熟三七，藥材炮制生的直接曬干或者哄干再加工的。

熟制就是經過蒸煮熟了的，曬干或者烘干切片，有的磨粉。

①、熟三七粉就是煲湯或者是直接沖水喝了；長期使用三七是沒有副作用的，但是以下的幾種情況不能吃三七粉，首先是經期的女士，然后是懷 孕的婦 女，最后是十歲以下的小孩子，除此之外的是可以常吃的 ②、三七含有皂苷、三七素、黃酮類化合物、氨基酸等，一般的土地和氣候是不適宜種植的，在我國云南的文山有大量的種植，是目前國內的三七種植基地。

其他地區的三七一般吃了沒啥用的了。

還有自己拿三七頭去打粉，市場上的粉不純 但是“三七之家”的三七粉不要吃，粉末都是用三七葉子和毛毛根磨成的。

好多灰土在里面吃了會得結石，我是有次去加工三七粉的時候看到的。

簡單的吃法就是沖水喝，把3克平勺云南四寶粉，加入一杯40度內的溫開水中，攪拌下就可以喝了，也可以燉湯什么的，都是比較好的，但來月經，在月經期，是不能吃三七粉、四寶粉的，你可以經后在吃，云南四寶粉，是挑選文山產地，大個春三七頭，生長時間長的好三七，地里挖出來，水洗干燥后的原三七頭、鐵皮石斛、西洋參粒頭、丹參顆粒，混合，一比一的比例打磨出來的四寶粉，是比較好的，但月經期間，不能吃。

簡單的吃法就是沖水喝，把3克平勺云南四寶粉，加入一杯40度內的溫開水中，攪拌下就可以喝了，也可以燉湯什么的，都是比較好的，但來月經，在月經期，是不能吃三七粉、四寶粉的，你可以經后在吃，云南四寶粉，是挑選文山產地，大個春三七頭，生長時間長的好三七，地里挖出來，水洗干燥后的原三七頭、鐵皮石斛、西洋參粒頭、丹參顆粒，混合，一比一的比例打磨出來的四寶粉，是比較好的，但月經期間，不能吃。

簡單的吃法就是沖水喝，把3克平勺云南四寶粉，加入一杯40度內的溫開水中，攪拌下就可以喝了，也可以燉湯什么的，都是比較好的，但來月經，在月經期，是不能吃三七粉、四寶粉的，你可以經后在吃，云南四寶粉，是挑選文山產地，大個春三七頭，生長時間長的好三七，地里挖出來，水洗干燥后的原三七頭、鐵皮石斛、西洋參粒頭、丹參顆粒，混合，一比一的比例打磨出來的四寶粉，是比較好的，但月經期間，不能吃。

三七粉的正確吃法時間三七粉是用開水沖喝還是溫水，三七粉開水沖還是溫水沖

三七粉在沖泡時最好是使用溫水。

如果開水溫度過高，很容易導致藥效和營養流失，所以在服用三七粉時最好是飯后服用，以免三七粉刺激到胃腸道，而且也不建議在睡前服用，以免出現口渴癥狀。

三七粉對人體具有補血、止血、活血的功效，女性在來月經期間和懷孕期間及身體有出血傾向時避免服用，而且在服用時一定要嚴格按照醫囑。

三七粉的正確吃法時間三七粉是用開水沖喝還是溫水，三七粉的正確服用

三七粉用法。

不同疾病的不同用量。

1、高血脂。

三七粉每次 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次，1~2 個月為 1 療程。

2、胃出血。

三七粉每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。

3、心絞痛。

三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。

4、血癥。

如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。

取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促愈合。

5、白細胞減少。

三七粉 3 克，開水送服，每天 2 次，連服 20 天為 1 個療程。

6、頑固性頭痛。

地龍、川芎各研細末，三七粉每次 10 克，開水沖服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛。

三七粉 3 克，每天 2 次，開水沖服。

連服 15 天為 1 個療程。

8、前列腺肥大。

三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為 1 個療程。

9、疤痕疙瘩。

三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日 2 次。

10、手足麻木。

三七粉 5 克，瘦豬肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，連服一周。

11、心腦血管疾病。

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開水 400~500 毫升飲用，每天 2 次，起床后和睡覺前各服用 1 次。

12、補血。

三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。

30 天為一療程。

13、冠心病。

三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天為一療程。

14、肝纖維化。

三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15、尋常疣。

三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血。

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性壞死性節段性小腸炎。

三七粉每次 3 克，溫開水送服。

15 日基本痊愈，繼續服藥 15 天以鞏固療效。

18、皮膚斑。

每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

19、活血化瘀。

每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

20、乳腺問題。

女性每日早飯后服用 3 克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力。

可以于睡前開水吞服三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進食欲。

22、中風。

三七粉 3 克沖服。

腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

生吃好還是熟吃好。

生吃活血、熟吃補血。

三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

生吃之法。

三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃之法。

燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。

三七粉服用時間。

你是早上還是晚上。

早上服用：增免疫、抗衰老。

早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠。

服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

空腹服用還是飯后服用。

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。

胃不好的飯后服用。

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。


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