今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 云南鐵皮石斛不能和什么一起吃，飯前吃還是飯后吃好， 云南鐵皮石斛加三七粉比例，一起能喝多少，怎么服用

云南鐵皮石斛不能和什么一起吃，飯前吃還是飯后吃好

云南鐵皮石斛好，但很多還不知道它的正確吃法：是飯前吃還是飯后吃好、不能和什么一起吃。

其實，食用云南鐵皮石斛，沒有那么講究，與很多食物都能一起吃的，不會影響身體，只是吸收多點的少點而已。

云南鐵皮石斛不能和酸冷食物、濃茶、甜食等一起吃，會影響吸收及食用效果。

鐵皮石斛 一、鐵皮石斛不能和什么一起吃 云南鐵皮石斛不能和酸冷食物、濃茶、果汁、甜食、油膩食物一起吃，吃了對身體是沒有影響的，但會影響吸收、食用效果。

1、酸冷食物：酸醋、酸湯、酸菜…… 2、濃茶，也就是茶葉水 3、果汁，包括所有果汁，也就是水果榨的汁 4、甜食，紅糖什么的 5、過于油膩的，大家可想下，吃些肉下去，吃石斛下去，作用怎么樣 這些東西，不是吃了石斛的幾個月都不能吃，而是在吃石斛前后1小時不吃就行，1小時后，等石斛吸收差不多了，再吃，雖然對吸收什么的也有影響，但不大，會好些。

酸菜 如果你吃了石斛就吃這些東西，或者吃了這些東西就吃石斛，那對石斛的吸收、食用效果是影響比較大的，大家不信可以試試， 云南鐵皮石斛好，打磨石斛粉吃，吸收多些，但為了更好的吸收、食用效果好些，不浪費，大家盡量別與上5種食物一起吃。

吃石斛階段，想吃以上東西，盡量提前或者推后1小時吃。

二、鐵皮石斛飯前吃還是飯后吃 相對來說，鐵皮石斛飯前吃好些。

鐵皮石斛不傷胃，對胃是比較好的，所以，在吃鐵皮石斛時，我們盡量空腹吃。

將云南鐵皮石斛打磨成粉末，早上起來空腹沖一杯喝下去是比較好的，大家可以試試。

鐵皮石斛里面的黏液對胃比較好，所以，一些胃不好的，可以吃點石斛粉。

但吃鐵皮石斛，打粉空腹吃，吸收好些。

如果想不起來、忘記了，也可以飯后再過半小時吃。

正確吃法：將鐵皮石斛打磨成石斛粉，每天2次，每次3克~5克，早晚溫開水沖服。

這種吃法是比較好的，吃下去的多，吸收多，食用效果也要好些。

鐵皮石斛粉 云南鐵皮石斛不能和酸冷食物、濃茶、咖啡、果汁、甜食等一起吃，吃了對吸收及食用效果會有影響。

在食用鐵皮石斛時，盡量打磨鐵皮石斛粉吃，飯前空腹吃、盡量別與其它食物一起，單吃鐵皮石斛粉、沖水喝，吸收多些，好些。

以上就是 云南信息網(wǎng) 小編整理“云南鐵皮石斛不能和什么一起吃，飯前吃還是飯后吃好”的全部內(nèi)容，更多石斛知識，我們在不斷更新，大家有什么不懂的、或者有什么需求，都可以找我們。

云南鐵皮石斛加三七粉比例，一起能喝多少，怎么服用

云南三七粉搭配鐵皮石斛粉吃是比較好的，但一些還不知道鐵皮石斛加三七粉的比例、鐵皮石斛三七粉一起能喝多少、三七粉和鐵皮石斛粉怎么服用。

小編這個云南三七產(chǎn)地人，這就告訴大家這：對于比例，我們可以按一比一搭配，也可以其 種稍微多點；一起喝5克內(nèi)；溫開水沖服就行。

云南鐵皮石斛粉，鐵皮石斛加三七粉比例，鐵皮石斛三七粉一起能喝多少，三七粉和鐵皮石斛粉怎么服用，小編這就告訴大家：

鐵皮石斛粉 對于鐵皮石斛粉加三七粉比例，不管是打磨還是直接搭配，都是沒有具體要求的，我們可以根據(jù)個人身體情況搭配；其中哪一樣稍微多點、少點，都是可以吃的。

兩種混一起，每種總的喝5克內(nèi)為好，一般3克左右就行。

云南三七產(chǎn)地，常見吃法為：“溫開水沖服，”這種方法也是比較好的。

鐵皮石斛加三七粉比例：我們可以按一比一的比例去搭配，如1千克鐵皮石斛粉搭配1千克三七粉，混合一起服用。

其它比例也是可以的，如1千克鐵皮石斛粉，也可以搭配500克、250克三七粉；也可以反過來，1千克三七粉，可以搭配1千克、500克、250克鐵皮石斛粉。

云南三七粉 對于鐵皮石斛粉與三七粉的搭配，不管打磨出來再搭配還是搭配好一起打磨，都是可以的。

搭配比例可以根據(jù)個人身體情況搭配，沒有具體要求。

鐵皮石斛三七粉一起能喝多少 云南好三七石斛粉，大家都在用的云南三七鐵皮石斛粉，由云南本地文山大個春三七頭、好三七搭配好鐵皮石斛干條或楓斗混合一起打粉、分開打粉，質(zhì)量好，一起喝3克左右，5克內(nèi)就行了。

三七粉和鐵皮石斛粉怎么服用 云南三七粉和鐵皮石斛粉，常見服用方法為：溫開水沖服，但也有吞服、溫開水送服、沖壓成片吃的，其中沖水喝是比較好的。

一杯溫開水，加入3克左右三七鐵皮石斛粉，攪拌一下就可以喝了。

鐵皮石斛加三七粉 云南鐵皮石斛加三七粉比例沒有具體要求，哪個多點、少點都是可以的。

鐵皮石斛三七粉一起，每次喝3克左右、5克內(nèi)就行，常見服用方法為溫開水沖服，這種吃法也是比較好的。

以上就是 云南信息網(wǎng) 小編整理“云南鐵皮石斛加三七粉比例，一起能喝多少，怎么服用”的全部內(nèi)容，更多三七石斛知識就在本其它頁。

相關(guān)知識推薦云南三七粉、鐵皮石斛粉這樣搭配吃會好些云南鐵皮石斛干條怎么吃好云南文山凍干三七是生的還是熟的，你知道不？云南凍干三七好還是不凍干三七好，與曬干普通三七區(qū)別鐵皮石斛一斤多少錢，云南鐵皮石斛干條粉價格表養(yǎng)胃美顏的石斛怎么吃，泡水喝應(yīng)該這樣做鐵皮石斛粉的正確吃法和用量，用開水泡還是用溫水云南三七產(chǎn)地，文山什么樣的三七粉才是好三七粉鐵皮石斛花的價格，鐵皮石斛花多少錢一斤怎么買到云南文山縣12個頭三七，12頭三七粉云南鐵皮石斛楓斗、干條、鮮條、花，如何選擇適合你的？三七西洋參粉的正確吃法及搭配比例鐵皮石斛花的正確吃法和用量，怎么吃，可以泡水喝嗎？云南三七18頭是什么意思，文山18頭三七粉的價格更多 養(yǎng)生知識 ←點擊進入

云南鐵皮石斛和紫皮石斛哪個好，有什么區(qū)別

云南石斛在我們生活中常見的有：鐵皮石斛、紫皮石斛、水草石斛、鼓槌石斛幾種，而有些石斛，有些相似，不知道用哪種好、有什么區(qū)別。

其中，在這是石斛中，它的功效與作用都是差不多的，但從食用效果方便來看，那還是鐵皮石斛受歡迎些。

云南鐵皮石斛上方有紫色小環(huán)紋。

一、云南鐵皮石斛和紫皮石斛哪個好，有什么區(qū)別 在基本生物學(xué)特性和形態(tài)上幾乎沒有差異。

較大的區(qū)別是生長后的長度。

鐵皮石斛長，但在35cm內(nèi)，紫皮石斛可以超過40cm，而紫皮石斛的莖很細。

由于加工成楓斗后很難區(qū)分，許多加工公司喜歡用紫色石斛來當(dāng)鐵皮石斛。

較簡單的辨別方法是在嘴里咀嚼新鮮條。

你會發(fā)現(xiàn)：紫皮石斛很澀口，渣比較多，而且有些還會塞牙；鐵皮石斛的入口比較糯，石斛莖中的物質(zhì)逐漸溶解在唾液中，只留下少量表皮。

鐵皮石斛 二、鐵皮石斛和紫皮石斛哪個好，有什么區(qū)別 鐵皮石斛具有比較高的藥用價值，被列入中國藥典。

目前，市場對鐵皮石斛的需求量很大。

然而，由于鐵皮石斛生長環(huán)境要求嚴格，其生產(chǎn)遠遠不能滿足市場需求。

就目前市場情況來說，鐵皮石斛產(chǎn)品隨處可見，但真的鐵皮石斛產(chǎn)品數(shù)量非常少。

為了利潤，一些做石斛的會使用其它石斛品種，雖然與鐵皮石斛相似，但成本不同，以替代鐵皮石斛，如紫石斛、水石斛等，其中大部分是紫石斛。

紫皮石斛與鐵皮石斛在外觀和內(nèi)部差異均不明顯，難以區(qū)分。

但代替的鐵皮石斛與真鐵皮石斛是不一樣的哦。

紫皮石斛 云南產(chǎn)地好石斛，云南鐵皮石斛，有鐵皮石斛鮮條、鐵皮石斛干條、鐵皮石斛粉三種，都是大山里的真鐵皮石斛修剪鮮條、晾干干條、卷起來的楓斗、打磨的鐵皮石斛粉，都是比較好的。

大家一般食用，云南鐵皮石斛這種好石斛，真鐵皮石斛，鐵皮石斛干條就行，打磨鐵皮石斛粉吃，是比較好的。

三、小編多年接觸石斛經(jīng)驗來看：云南鐵皮石斛和紫皮石斛哪個好，有什么區(qū)別 1、云南鐵皮石斛與其它石斛的區(qū)別：鐵皮石斛的葉子和桿、花、表皮有紫塊，而水草石斛沒有，條子沒有紫皮的細，但也沒有水草的粗。

水草石斛比較的粗，產(chǎn)量會高些，但沒有鐵皮石斛食用效果好。

鼓槌石斛大家就放心了，它是短胖短胖的，人家不會當(dāng)鐵皮石斛。

鼓槌石斛 2、云南鐵皮石斛與紫皮石斛哪個好：根據(jù)小編經(jīng)驗及食用來看，鐵皮石斛好些，在生活中也要受歡迎些，所以，一些水草、紫皮石斛，都會被當(dāng)鐵皮石斛賣！ 鐵皮石斛和紫皮石斛及其它石斛中，其鐵皮石斛好些，受歡迎些。

區(qū)別在外觀與食用效果，鐵皮石斛外表莖、葉、花有紫塊，而水草石斛沒有，紫皮石斛有，但要細些。


更多關(guān)于 云南鐵皮石斛不能和什么一起吃，飯前吃還是飯后吃好， 云南鐵皮石斛加三七粉比例，一起能喝多少，怎么服用 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價實的三七)

關(guān)鍵詞： 三七的功效 田七