今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好 三七粉的吃法有哪些。

三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好 三七粉的吃法有哪些

三七粉是可以用溫水沖著喝的，早晚喝一杯可以增強(qiáng)抵抗能力延緩衰老，還可以提高記憶力和避免疲勞，對(duì)于腫瘤也會(huì)有不錯(cuò)的防治效果，一些高血壓的患者也可以通過(guò)服用三七粉來(lái)治療，經(jīng)常喝三七粉是可以改善高血壓的癥狀的，如果在晚上服用三七粉的話，最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

三七粉的吃法有很多，三七粉還可以炒著吃還可以生著吃，如果生吃的話可以把三七粉放在牛奶里一起來(lái)服用，可以防治高血壓的作用，如果炒熟服用在燉雞或者燉排骨的時(shí)候，加入少量三七粉燉十分鐘就可以吃了，這樣吃是可以補(bǔ)血的，三七粉可以長(zhǎng)期吃，但是不能過(guò)量食用，一般一天可以分三次來(lái)吃，飯前或者是飯后吃都是可以的。

三七粉的功效有很多，可以改善貧血神經(jīng)衰弱以及食欲不振的癥狀，還有延緩衰老的功效，如果產(chǎn)后服用三七粉來(lái)補(bǔ)血對(duì)身體是最好的，可在懷孕期間是不可以用三七粉的以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，女性在經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀調(diào)理月經(jīng)的作用，早晨起來(lái)用溫水沖服三七粉可以增強(qiáng)免疫力。

三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好 正確服用效果好

三七粉是一種原產(chǎn)自云南的珍貴藥材，也正是因?yàn)槠湔滟F性導(dǎo)致三七粉的價(jià)格一直都居高不下。

但我們今天要討論的不是其價(jià)格而是其吃法，因?yàn)楹芏嗳硕荚诎l(fā)私信問(wèn)我三七粉究竟應(yīng)該怎么吃才能使得其功效最大化。

為了幫助大家解決這個(gè)問(wèn)我，我給大家詳細(xì)的解釋的一下。

三七粉分為熟三七和生三七，兩者的服用方法是不一樣的。

1、生三七粉的吃法 治療高血壓 生三七粉的作用主要是被用于活血化瘀，將此用于治療或者預(yù)防高血壓是再好不過(guò)的了。

將5g左右的三七粉用溫水或者是蜂蜜調(diào)服。

蜂蜜可以和任何藥物搭配服用，所以患者不必?fù)?dān)心藥效會(huì)遭到破壞。

日常保健 每天用3-5g的三七粉用溫水沖服，記住一定要是文化歲。

且不要用大量的三七粉，這個(gè)時(shí)候量多反而達(dá)不到預(yù)期想要的功效。

不想用溫水沖服的患者也可以用牛奶代替。

2、熟三七粉的吃法 熟三七一般是用于補(bǔ)血，所以對(duì)于一些本身就有貧血癥或者是因?yàn)槭中g(shù)或者產(chǎn)后需要補(bǔ)血的患者來(lái)說(shuō)服用三七也能達(dá)到很好的功效。

將三七用食用油炸到微黃，然后打成粉就是熟三七，可以用水服用，也可以和豆?jié){牛奶服用。

3、治療心絞痛的吃法 將三七粉分為兩次每次服用6g，然后用溫開(kāi)水沖服。

該方法對(duì)于治療長(zhǎng)期心絞痛患者有顯著的功效。

服用三七的時(shí)間在15-30天。

三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好？

一、三七粉的吃法：每天吃兩次，早上和晚上各一次，一次吃三到五克，睡前半小時(shí)不吃會(huì)失眠；可以飯前也可以飯后吃了。

二、一般情況下從三七粉的外觀來(lái)看是分別不出其好壞的，所以在里面加面粉，或是用須根磨粉等情況也多，如果要吃，可以自己拿三七根自己磨粉。


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