今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉怎么吃才有效，三七粉怎么吃才最好。

三七粉怎么吃才有效，三七粉應(yīng)該怎么吃才對

一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。

二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。

三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。

四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果） 五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。

在平常情況下喝喝也是好的。

六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負擔，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。

七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。

三七粉怎么吃才有效，三七粉怎么吃才最好

三七粉有兩種吃法，生吃和熟吃。

生吃三七粉有活血化瘀，降血壓、血糖、血脂、膽固醇，抑制動脈硬化，保肝抗炎等。

熟吃三七粉能夠調(diào)節(jié)平衡細胞，促進新城代謝，延緩衰老，增強機體免疫功能，抗腫瘤等。

三七粉有生打熟補的說法，生吃三七有活血化瘀，促進體內(nèi)氣血暢通和護膚的作用。

熟吃三七能夠補血，古有云“人參補氣第一，三七補血第一”就在此了，所以對女性而言，經(jīng)期或者產(chǎn)后吃三七可起到滋補氣血的作用，對身體是非常好的。

三七粉早晚都可以吃，盡量在餐后服用。

早上餐后吃三七粉能夠有效避免藥物帶來的副作用，提高身體免疫功能，晚上吃三七粉要遵循少量的原則，不僅能夠改善睡眠，還能幫助身體進行機體調(diào)節(jié)。

感冒風寒和孕期禁止服用三七粉，三七粉服用量要適宜，每次最好在3克左右，一天服用最多不要超過10克。

三七粉被稱為中藥里的阿司匹林，對血管淤堵，血栓梗塞等心血管疾病有很好的預(yù)防和治療作用，所以堅持服用三七粉可以軟化血管，保持血壓穩(wěn)定，對治療下肢靜脈曲張很有幫助。

平時應(yīng)多注意避免久坐久站，熱敷靜脈曲張部位，睡前溫水泡腳，穿高彈力襪，休息時抬高患肢等進行調(diào)理和輔助治療。

三七粉有降低血液粘度，調(diào)節(jié)血脂，輔助治療酒精肝、脂肪肝有很好的效果，還能提高肝臟的免疫力，但是需要配合運動，注意飲食及合理的生活習慣，長期堅持服用。

要從正規(guī)藥店購買三七粉，在服用三七粉時注意避免和其它藥物混吃，每天餐后適量的服用三七粉是不會對肝腎造成傷害的。

三七粉怎么吃才有效，三七粉的功效發(fā)揮需要對應(yīng)吃法

三七粉有著適合大部分人改善身體健康的功效，比如活血化瘀功效用來改善血液健康狀況可以有效恢復(fù)身體健康；補血功效用來改善貧血等問題效果也很好。

但是三七粉的功效發(fā)揮是需要對應(yīng)吃法的。

首先，三七粉活血化瘀功需要對應(yīng)的吃法是生吃，選對這樣的吃法才容易把這個功效給發(fā)揮出來。

具體什么是生吃呢？很簡單，即三七粉直接放到嘴里吃，或是用溫度不高的水、牛奶等沖泡喝也屬于生吃，溫度不高三七粉不被燙熟效果就不變。

其次，三七粉補血的功效需要對應(yīng)的吃法就是熟吃了，熟吃應(yīng)該可以想到是用開水等溫度高的東西沖泡喝就行，當然也可以用來燉湯蒸雞蛋等一起吃，都能有效發(fā)揮補血功效。


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