今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 降高血壓三七粉怎么吃？一天吃多少？， 降高血壓是買三七好還是買田七好？

降高血壓三七粉怎么吃？一天吃多少？

還有很多人不知道吃三七粉能降高血壓，也有很多人還在猶豫要不要吃，也有很多人已經(jīng)靠吃三七粉改善了自己的高血壓癥狀。

當(dāng)然，還有人是剛買了三七粉不知道降高血壓要怎么吃，一天吃多少？ 吃三七粉降高血壓很簡單，甚至可以簡單到把它直接放到嘴里喝點水沖下去就行，要是不趕時間，當(dāng)然更建議用溫水沖泡一下再喝，這樣不容易被嗆到，也能減少一點苦味。

當(dāng)然，都是看自己的習(xí)慣來選擇。

雖然簡單，但是里面要注意的一點是沖泡的時候盡量用溫水，水溫越低越好，只要是自己身體能接受的最低溫度就可以。

這是因為三七粉的性質(zhì)是很容易被水溫影響的，實驗發(fā)現(xiàn)三七粉在7、8十度的溫度下性質(zhì)就很容易發(fā)生改變，所以才建議大家這么吃，這種吃法叫生吃。

生吃主要能達(dá)到活血化瘀的效果，而降高血壓就是需要這樣功效的幫助，通過清理血管、降低血液粘稠度等使得血管通暢而達(dá)到降高血壓的效果。

要是熟吃三七粉就變成了補血的效果，很明顯不是每個人都需要這個功效，特別是血液粘稠的人更不適合熟吃三七粉。

至于降高血壓吃三七粉的一天的量，最好是按照比較科學(xué)的建議用量來吃：每天2次，每次3克，一天的總量控制在12克以內(nèi)會比較好，因為量多很容易造成腸胃的負(fù)擔(dān)，引起腸胃疾病也是有可能的。

一天吃三七粉的量不多、很科學(xué)就能一直吃下去，通過客戶反饋吃幾年都沒問題。

降高血壓是買三七好還是買田七好？

有客戶來問我們賣的三七有沒有某某公司賣的田七好，因為該客戶有高血壓的癥狀，有人向他推薦吃三七，又有人推薦吃田七，所以在了解時才會這樣問。

那到底哪個降高血壓更好呢？ 其實三七和田七真的沒有比較的意義，雖然每天都有人問哪個更好，但是真不用再去比較了，因為三七就是田七，它們本來就是一種植物，只是叫法不一樣，這好比用土豆和馬鈴薯問哪個更好吃？是不是就顯得很沒意義了？ 所以，降高血壓是買三七好還是選田七好等于沒有問，直接買就可以了。

但如果深刻追究起來，有時候還是會有一定差異的，因為不同叫法主要是因為它在不同地區(qū)產(chǎn)生的，而同一種植物在不同的地方種植可能會導(dǎo)致效果不一樣，正如那句名言所說：橘生淮南則為橘，橘生淮北則為枳。

三七主要種植在云南省，又以云南文山州的最為出名，因為文山這個地方是最適合三七生長的，這里種植出來的效果會更好一點，這是不少單位、公司研究對比得出的結(jié)論。

而叫田七的地方種植出來的效果雖然不會差太大，但是經(jīng)過化驗對比有效成分，同樣規(guī)格的產(chǎn)品確實有一定質(zhì)量差異。

所以，要是真要區(qū)分三七和田七的話，那更建議買三七，而且是來自三七之鄉(xiāng)——文山的產(chǎn)品。

總之，一般情況下三七和田七是不用比較、區(qū)分了，三七好還是田七好的說法基本不存在，各商家在售賣時也不會區(qū)分。

只有特意要追求產(chǎn)地、認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)地購買的人需要注意辨別一下。

除了云南三七好其它省的都不行嗎？

應(yīng)該幾乎每次看到三七相關(guān)的宣傳都是宣傳云南三七，這讓很多人好奇是只有云南能種三七還是其它地方也能種只是質(zhì)量差呢？除了云南三七比較好以外其它省的都不行嗎？ 說起三七，更多人確實都是想到云南產(chǎn)的，了解更進一步的話還會說是云南文山的更好更正宗。

但這也不能說明其它省不能種植三七，還是有好幾個省都有三七種植，只是質(zhì)量方面確實可能有一定差距，甚至是比較大的差距。

比如四川省這個云南的“隔壁鄰居”肯定是有三七種植的，只是要與云南文山產(chǎn)的對比質(zhì)量的話，還是文山的要更好。

同理，廣西、廣東、福建、浙江等省份也種植三七，也是對比云南文山的就能看出質(zhì)量有差距，有些省的還能看出差距不小。

實際上有說法是三七原產(chǎn)于文山的老君山里面，也就是三七還是野生藥材的時候就在這里被發(fā)現(xiàn)，后面被人工種植成功，目前野生的基本找不到了。

既然是這樣，說明云南文山這里的氣候、海拔等等各方面都更適合三七生長，所以能種植出更好、更符合人們需求的三七也就不奇怪了。

這也造成了有些地方種植的三七會打著云南文山產(chǎn)的名號售賣，對于沒有多少經(jīng)驗的人來說確實也難分辨。

所以，購買三七時還是多留心為好，能夠找到牌子的購買更好，在網(wǎng)上相關(guān)單位能找到品牌備案信息的更放心，比如文山 這個多年三七產(chǎn)品品牌，成立于文山，從文山發(fā)貨，自然購買食用更放心。


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