今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 女性喝三七粉的好處，不同年齡吃三七好處有何不同

女性喝三七粉的好處，三七粉對(duì)女人有哪些好處

止血、活血 血液對(duì)健康的重要性是非常強(qiáng)大的，充足、流通的血液能更好的維持健康。

服用三七粉具有很好的止血作用，同時(shí)，三七粉還具有活血、養(yǎng)血的功效，讓女人避免出現(xiàn)貧血的情況。

預(yù)防心腦血管疾病 生活中，心腦血管疾病越發(fā)的突出，很多年輕人，也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)病癥。

服用三七粉，能不斷的軟化血管，增強(qiáng)了血管彈性，對(duì)促進(jìn)血液流動(dòng)是極好的，血液更加的健康，心腦血管疾病能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開你。

防病于未然，小編建議女人可以吃點(diǎn)三七粉，預(yù)防心腦血管疾病。

幫助調(diào)經(jīng) 經(jīng)期不適，是女人需要注意的事情，月經(jīng)不調(diào)，需要引起女性的重視，通過(guò)服用三七粉，能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，避免了月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)，對(duì)女人閉經(jīng)、痛經(jīng)都是非常好的。

控制血糖 女人因?yàn)椴豢茖W(xué)的飲食會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)異常，這個(gè)時(shí)候正確的控制血糖顯得很關(guān)鍵，吃三七粉能夠調(diào)節(jié)血糖，血糖得到了控制、被降低了，身體自然會(huì)好很多。

幫助減肥 我們知道服用三七粉，能夠改善心血管健康，心血管系統(tǒng)機(jī)能得到了改善、調(diào)節(jié)，體重會(huì)慢慢的得到緩解，同時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉變得更加結(jié)實(shí)。

想要擁有馬甲線的女性不妨嘗試一下。

女性喝三七粉的好處，不同年齡吃三七好處有何不同

三七自古以來(lái)就被公認(rèn)為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南國(guó)神草”之美譽(yù)。

因此現(xiàn)在用三七的人非常多，他們服用后感覺(jué)效果比較好，因此希望讓家人都能服用。

但是這就有個(gè)疑問(wèn)了，是否所有年齡階段的人都能服用三七呢？

又分別有什么好處呢？

今天三七大全帶給你權(quán)威解讀。

年齡劃分 12歲以下的為兒童期； 12-20歲的是少年期； 20-30歲的為青年期； 30-55歲的為成年期； 55歲以后的就為老年期。

每個(gè)年齡階段的人服用三七粉，所起的主要作用會(huì)有所不同。

不同年齡吃三七的效果 兒童期 這個(gè)階段的孩子是不建議生吃三七粉的，因?yàn)槿叻塾刑岣呙庖吡Φ淖饔茫藭r(shí)小孩的免疫系統(tǒng)還未完全形成，所以一般不建意讓小孩生服三七粉。

但偶爾燉湯的話可以讓他們喝一點(diǎn)，因?yàn)檫@時(shí)候少量熟吃有助于兒童增高、增智、健脾胃。

少年期 可以熟吃，助長(zhǎng)高，提升免疫力。

18歲左右的女孩如果經(jīng)常長(zhǎng)痘可以適量生服，必要的話也可以做一下面膜，這樣效果會(huì)更好。

青年期 這個(gè)階段的一般還是學(xué)生，也有剛步入社會(huì)，會(huì)有工作或?qū)W業(yè)上的壓力，有時(shí)候還免不了應(yīng)酬。

這時(shí)候吃點(diǎn)三七粉可以保護(hù)肝臟，養(yǎng)護(hù)腸胃，增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力。

成年期 從30以后人體就開始走入衰老，全身各器官功能開始走下坡路。

而此時(shí)也是40歲左右的中年人工作最拼命、家庭壓力也最大的時(shí)候。

所以這個(gè)階段吃三七粉：男性主要是預(yù)防三高、痛風(fēng)、血管硬化、腦梗等心腦血管疾病；女性主要就是預(yù)防色斑，婦科炎癥，補(bǔ)血提氣，預(yù)防子宮肌瘤、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

老年期 這個(gè)階段的老年人主要用于調(diào)理三高、治療腦血栓、腦梗塞等心腦血管病；活血化瘀、改善血液粘稠度和微循環(huán)、清除血液垃圾，恢復(fù)血管壁彈性。

提高免疫力，有延年益壽的功效！ 三七的功效 三七粉的作用功效涉及到了人體發(fā)生的幾十種疾病，包括腫瘤、心腦血管病、糖尿病以及難以愈合的傷口、潰瘍、潰爛等。

1、輔助抑制腫瘤癌癥。

三七對(duì)人體腫瘤和癌變有預(yù)防和抑制作用，三七粉能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。

2、預(yù)防心腦血管病，降血壓血脂血糖。

由于三七歷來(lái)就有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能，長(zhǎng)期服用由三七研磨的三七粉可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病。

3、止血、活血化淤、造血。

三七有良好的止血功效，以及顯著的補(bǔ)血功效，還有活血化瘀、祛瘀生新的明顯效果。

4、調(diào)理月經(jīng)，治療婦科病。

月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上是血淤的表現(xiàn)，三七粉具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經(jīng)過(guò)少，質(zhì)稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

5、美白膚色、祛斑祛暗瘡。

三七粉中的清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調(diào)理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓皮膚自然美白，能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有效。

6、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

三七粉的核心成分三七總皂甙可顯著增加腦血管流量，擴(kuò)張腦血管，改善血流動(dòng)力學(xué)，降低腦缺血，提高免疫力。

7、抗疲勞、鎮(zhèn)痛。

三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，還有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

8、抗氧化延緩衰老。

三七粉具有抗衰老作用。

對(duì)于女性朋友，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效。

三七粉吃多久才會(huì)有效果？

無(wú)法給出具體時(shí)間的。

每個(gè)人的身體吸收情況各有不同，有的吸收快，見(jiàn)效的時(shí)間就短一些，反之吸收慢的時(shí)間就要長(zhǎng)一些。

如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會(huì)有相對(duì)影響。

對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等也會(huì)有一定幫助。

以下是普通正常體質(zhì)的服用大概時(shí)間，可以做參考：

便秘——1-3天 精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適 失眠、多夢(mèng)、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天 入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷 風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天 麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如眼干、眼澀、視力模糊。

白內(nèi)障--3-7天 快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能 喘、支氣管炎——20-50天 人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來(lái)越少 高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個(gè)月 血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值 脂肪肝、酒精肝——1-3個(gè)月 肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化 腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個(gè)月 手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復(fù)正常 尿頻、尿急、男性性功能障礙——1-2個(gè)月 排尿順暢、起夜次數(shù)減少、男性性功能增 色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個(gè)月 感覺(jué)神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少 腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個(gè)月 記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆 胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長(zhǎng)期服用 強(qiáng)化免疫能力、增強(qiáng)抗腫瘤能力。

三七是常用的化瘀止血藥，止血而不留瘀，活血而不破血，在瘀血與出血單獨(dú)或同時(shí)出現(xiàn)之時(shí)，具有其他單味藥不可比擬的優(yōu)勢(shì)。

三七具有“生打熟補(bǔ)”功效，而且內(nèi)服外用都可以。

三七粉每天服用的劑量 三七粉每次服幾次，用多少，應(yīng)根據(jù)病情確定。

三七粉一天可以吃到6—10克，分兩次或三次服用，溫水泡服就可以。

服用三七粉的禁忌 1、孕期婦女禁止使用：

女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、三七粉建議堅(jiān)持常服：

長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

3、請(qǐng)勿過(guò)量：

一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

4、早上服用：

早上起來(lái)服用三七粉5克左右，用溫開水送服。

有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

5、晚上服用：

服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)5克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />

女性喝三七粉的好處，女性吃三七粉的重要性

是三七中藥用價(jià)值最高的部份減次于三七花。

三七主產(chǎn)于云南、廣西等地，夏末秋初開花前或冬季種子成熟后采挖，將其根洗凈曬干，研成細(xì)粉，就是藥用的三七粉。

三七既能化淤止痛，還能止血消腫，“化不傷正，止血不留”。

三七粉無(wú)需自己加工，中藥店里都能買到已經(jīng)研好的。

服用方法也非常簡(jiǎn)單：無(wú)需像煎煮其他中藥一樣繁瑣，只需要將3克三七粉沖水當(dāng)茶一口氣喝下，每天早晚各一次就可以了。

女性吃三七粉的重要性 女人每天喝三七粉的好處吃三七粉對(duì)黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀有很好效果，同時(shí)有美容、養(yǎng)顏、抗衰老作用。

女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。

血為人體之本，耗血和失血過(guò)多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足，都很容易導(dǎo)致血虛。

血虛是女性健美的大敵。

彝醫(yī)對(duì)女性健美有獨(dú)特的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為婦女以血為本。

女性的嬌美健康要靠氣血充盈，肌肉才會(huì)結(jié)實(shí)，皮膚才具有彈性，臉色才會(huì)紅潤(rùn)細(xì)膩，體態(tài)才豐滿窈窕。

女性血虛，不僅昏頭眼花、心悸失眠、夢(mèng)多健忘、酸軟乏力、耳鳴、面色萎黃、唇甲蒼白、膚色發(fā)枯、皮膚出現(xiàn)皺紋、脫發(fā)，還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，進(jìn)而面部痤瘡瘀斑頻發(fā)，色素沉著，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響身體的發(fā)育和生育。

三七粉可大大改善上述所提的癥狀。

三七粉美容功效和作用一直是不傳之謎，國(guó)內(nèi)外科學(xué)家對(duì)三七粉的主要成分進(jìn)行了較為系統(tǒng)的研究。

到目前為止，從三七粉中分離得到的化學(xué)成分主要有皂苷、黃酮、揮發(fā)油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白質(zhì)等以及部分無(wú)機(jī)化學(xué)成分如氮、磷、鉀等大量元素和鈷、鉬、銫等微量元素。

在民間美容應(yīng)用當(dāng)中功效突出。

特別是美容院涉及到美白，祛斑，去暗黃都會(huì)用到三七粉。

三七粉在女性美容養(yǎng)顏當(dāng) 直是調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，活血化瘀，改善血液循環(huán)，增加皮膚光澤方面。

三七作為具有上千年歷史的在民間應(yīng)用經(jīng)久不衰。

三七其實(shí)是一種藥材，三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，三七粉能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。

也可把三七粉用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(zhǎng)期服用和使用效果更好。

三七粉美容原理：大量醫(yī)學(xué)研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。

現(xiàn)代科學(xué)對(duì)三七粉美容效果研究證明如下：

1、清脂美白 三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)血液循環(huán)。讓皮膚自然美白 2、祛皺養(yǎng)顏 三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚瑕疵。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無(wú)暇 3、凈白去斑 三七祛斑因子能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效 4、舒緩暗瘡 三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)。增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生

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