今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好。

三七粉怎么吃才有效果，三七怎么吃效果最好

三七粉分為生三七制作的粉和熟三七制作的粉，他們的顏色和主要功能是有區別的。

選擇生三七粉主要是用來治病，如果是需要長期吃三七并且是用三七來養身最好選用熟三七。

三七粉的吃法主要是直接食用、攪拌成糊狀食用、沖服，三種食用方法藥效都是差不多的，主要根據自己口感決定食用方法。

三七粉的食用方法 1、 直接食用 三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和買的三七粉都可以直接挖一勺食用的。

但是因為三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉嚨，所以一般不會直接食用三七粉。

三七粉除了直接食用外還可以有其他的方法食用。

2、 攪拌成糊狀 三七粉還可以和其他搭配一起攪拌稱為糊狀，然后食用。

像用三七粉滴入幾滴水然后攪拌成像芝麻糊一般的糊狀，食用。

如果覺得口感不好的可以用蜂蜜水來攪拌稱為糊狀。

蜂蜜水有著補陰的功效，和三七同用效果更好。

3、 將三七粉沖服 三七粉還可以直接沖服飲用，像一勺三七配上300ml的水，一起沖服。

這樣食用可以方便吃三七，但是口感不好。

除了用溫水沖服外，還可以用燉好的雞湯沖服，但是要注意將雞湯上面的油清干凈。

還可以使用蜂蜜水來沖服。

4、 三七粉捏成丸狀 三七粉可以捏成丸狀，像三七粉滴入蜂蜜后，將三七粉捏成一個個的小丸子，然后用開水將三七丸送服下去。

這樣的要注意三七不能打的太精細，太過于精細的三七不好捏成丸型。

還要注意每一顆不要太大，太大的三七丸會導致不好食用。

三七粉制作 1、 用三七打粉末 三七粉是用晾干的三七打成的粉，直接打成的粉是生三七，如果經過油炸炮制后打成的三七粉是熟三七。

三七粉可以直接買粉末狀的，還可以在藥店選擇適合的三七然后讓藥店加工處理，自己制作三七粉。

但是一定要到正規的藥店購買，三七有假三七，非常容易辨別失誤。

2、 可以和其他藥材配伍 在自己打三七粉的時候，很多時候還可以和其他藥材一起制作成粉，日常養身食用。

像氣虛嚴重的患者可以少量的加一點黃芪，想中風多次的患者可以加一些丹參。

具有需要加的藥和藥物的比例應該詢問醫生，按醫生醫囑食用。

三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好

三七粉可采用溫水送服、蒸雞蛋、與牛奶調和或與丹參和西洋參搭配服用等做法，效果都是比較好的：

1。溫水送服。

采用溫水送服三七粉的患者，可以一次服用，也可以分成三次。

飯前飯后沒有具體差異，如果胃腸功能不好，就建議飯后服用。

三七有擴張血管的作用，所以一開始的時候，要從少量開始吃，適應之后再增加用量。

2。三七蒸雞蛋。

將雞蛋打入碗中，加入三七粉攪拌勻，上蒸籠蒸熟即可。

三七蒸雞蛋，對于氣血不足的女性上班族、貧血的人，是很合適的早餐膳食。

3。與牛奶調和。

早餐喝牛奶時加一勺三七粉，口感醇香，營養健康。

三七粉怎么吃才有效果，三七粉要怎么吃效果好

三七粉通常要生吃效果好，也可用溫水送服，另外還可把水和三七粉攪拌后吃，要嚴格遵醫囑治療。

1、生吃：三七粉是能直接生吃的，比較適合臟器出血的人，同時還可以抗氧化和抗衰老，另外三七粉就補血的效果，在吃后能加速自身產生一些造血干細胞，還可以預防貧血。

2、溫水送服：在用溫水沖服時需要注意水溫適宜，水溫通常要保持在50~60度左右，如果水溫太高，很可能會對三七粉效果產生不利影響。

三七粉通常會用在跌打淤血、產后血暈、冠心病或者是高血壓等疾病中，熟三七還能治療身體虛弱、神經衰弱或者是貧血等癥狀，用藥治療期間要多吃清淡容易消化的食物，避免經常吃一些刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。


更多關于 三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網 - 云南產地，貨真價實的三七)

關鍵詞： 三七的功效 三七花