今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的功效有哪些人適合吃呢，三七適合什么人群吃。

三七粉的功效有哪些人適合吃呢，三七粉適合什么人群喝

三七粉通常適合以下人群喝，具體如下：

1、跌打損傷患者：可以適當應用三七粉，三七粉有一定的活血化瘀作用，對于跌打損傷所導致的瘀血、腫脹、疼痛，三七粉通過活血可以解除瘀血、腫脹、疼痛； 2、氣滯血瘀患者：因為氣滯血瘀所導致的兩肋脹痛、情緒悶悶不樂、心慌氣短，如果適當應用三七粉，通過疏通經絡而有比較好的活血通絡、緩解上述癥狀的作用；

三七粉的功效有哪些人適合吃呢，三七適合什么人群吃

三七適合出血證者、瘀血腫痛者、跌打損傷者服用，三七為五加科植物三七的干燥根和根莖，屬于一種常用的中藥材，需在中醫科醫生的指導下使用。

如果用藥不當，可能會延誤病情，不利于疾病的治療。

1、出血證者：三七味甘、微苦，性溫，歸肝、胃經，具有止血的功效，可以用于治療體內外各種出血，比如咯血、吐血、鼻出血、便血、崩漏、外傷出血等； 2、瘀血腫痛者：三七善于止血，又能祛瘀，止血不留瘀。

此外，三七具有消腫定痛的功效，可以用于治療瘀血腫痛； 3、跌打損傷者：三七既能涼血止血，又能活血祛瘀。

跌打損傷存在瘀血阻滯的情況，因此跌打損傷者可以用三七治療。

三七粉的功效有哪些人適合吃呢，中醫：三七粉好處多，最適合這7類人服用

說到三七，如果對中藥材常識稍微有點有了解的人，應該都有聽過，因為它功效多，用處大。

現代醫學對三七藥理研究后發現，它在增強機體免疫、抗腫瘤、活血化淤、抗疲勞促眠、防治各種出血性疾病以及心腦血管疾病方面都有一定的功效。

”河南中醫藥大學中藥學專家董誠明教授說。

三七粉對于降“三高”確實有一定的效果，以高血壓為例，北京中醫藥大學第三附屬醫院心內科門診曾做過一項研究。

研究采集了40例(男23，女17)年齡在48-70歲，病程在4~11年的原發性高血壓病患，將其隨即分成治療組和對照組，其它治療方式不變，只是在治療組中的中藥湯劑當中加入3g三七粉，療程為2周，并密切觀察患者的血壓變化情況。

結果發現：雖然40例高血壓患者在治療后，血壓都有所下降，但是服用三七粉的治療組，收縮壓以及舒張壓與沒有服用三七粉的相比，明顯偏低。

另外，治療組收縮壓下降的幅度明顯比對照組要大。

由此可見，三七粉具有降血壓的作用，且對原發性高血壓病有確切療效。

究其原因，主要是因為三七粉當中的皂苷成分，可舒張冠狀動脈血管，改善微循環，降低外周阻力而達到降血壓的作用。

同時，三七粉還有一定的抵抗血小板凝集的作用，可改善血液粘稠，降低血脂以及雙向調節血糖，促進人體血糖達到正常水平的作用。

所以，三七粉確實對降“三高”有一定的功效。

此外，三七粉，在心血管疾病疾病方面有一定的功效，可有效改善血瘀型心腦血管疾病、血瘀型心絞痛的冠心病、缺血性腦梗塞等疾病，因為三七粉有很好的補血、活血及止血等功效。

其實這從很多中成藥制劑上也可以看的出來，如三七冠心寧(三七提取物制成)、復方丹參滴丸、丹七片(三七和丹參的組合配服)可有效緩解冠心病心絞痛，血塞通(三七總皂苷的提取物)，可有效改善腦血管淤阻、中風偏癱等問題以及后遺癥。

雖然三七粉對心血管疾病有一定的輔助治療作用，但是想要有效解決這些疾病，不能單靠三七粉，還是需要藥物治療和生活方式。

而且三七粉雖然有很多好處，也不是每個人都可以服用，服用三七粉是有很多講究的。

三七粉也不是所有人都能吃，有的人吃了，反而會給身體帶來不利的影響，甚至造成嚴重后果。

比如孕婦，因為三七粉具有活血化瘀等功效，容易動胎氣，嚴重的還可能導致流產； 兒童也不宜服用三七，因為對處于發育期、臟腑功能不強健的兒童來說，其功效可能會直接影響發育情況； 陰虛體質的人也不適合，因為這類人就是火多水少，本來就容易上火，再吃三七這種溫補的東西就更容易上火傷陰； 感冒時不能喝，因為它有活血化瘀的功效，可增加血液循環，服用后可能會導致體溫升高，引起發燒。

一般來說，鑒于三七粉的功效，像“三高”人群，心腦血管疾病患者，免疫力低下人群，貧血人群，易跌打扭傷人群，長期失眠人群，經常抽煙喝酒以及食用高脂食物的人群(可護肝)等都可以食用三七粉。

但是食用三七粉時一定要注意以下幾點：

一般體質人群，一天服用三七粉的總量最好控制在2-6g，最好別超10g； 注意與一些食物分開食用，比如蘿卜通氣，三七補氣，會消掉藥性，又或者海鮮(發物)也不適合，通常服用中藥時，都不建議吃海鮮。

服用三七時，別喝酒，不然會明顯增加三七的活血力道，引起身體不適，致使血壓升高等。

此外，如果是正常人，并沒有心腦血管等疾病，完全沒有必要長期服用三七粉，因為還有其它更多、更好、更安全的保健食材，如果長期食用一種，反而會威脅到健康，合理搭配才是養生的關鍵。

而如果有嚴重血瘀等癥狀，可以在醫師指導下長期服用。

總之，是否能夠長期服用三七需要考慮患者具體情況。

雖然三七粉好處不少，但是也要根據自己的具體情況考慮是否適合服用，千萬不要盲目跟從，否則會影響自身的健康發展。

最后，再提醒大家一句，三七多用于在疾病發生前來保健，而不是患了病以后，再去吃三七，那時候最正確的做法是及時去醫院檢查治療，這樣才能早日恢復健康。


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